{"id":257,"date":"2011-12-25T18:18:10","date_gmt":"2011-12-25T18:18:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.aquagyms.fr\/articles\/?p=257"},"modified":"2018-03-06T14:52:39","modified_gmt":"2018-03-06T14:52:39","slug":"aquabike-et-cellulite","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.aquagyms.fr\/articles\/aquabike-et-cellulite\/","title":{"rendered":"Aquabike et cellulite"},"content":{"rendered":"

Pourquoi est-ce un bon mariage ?\"\"<\/a><\/strong><\/p>\n

Tout d’abord, est-ce utile de rappeler que la cellulite<\/span><\/strong> aime beaucoup, mais alors beaucoup les femmes<\/span><\/strong>….?! Oui, elle les adore m\u00eame, puisque 8 \u00e0 9 femmes sur 10<\/strong> sont concern\u00e9es par ce ph\u00e9nom\u00e8ne.<\/p>\n

Pour celles qui auraient la chance de ne pas conna\u00eetre la cellulite<\/span><\/strong>… petite explication simplifi\u00e9e: la cellulite<\/strong> est un amas de cellules graisseuses<\/strong> sous cutan\u00e9e comprimant les vaisseaux sanguins et lymphatiques. Ces cellules gorg\u00e9es de graisse s’hypertrophient ce qui favorise l’apparition de la cellulite<\/strong> entrainant cet aspect bien connu de peau d’orange<\/span><\/strong>.
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Les ph\u00e9nom\u00e8nes hormonaux favorisent l’apparition de la cellulite<\/strong> chez les femmes, d’o\u00f9 ce pourcentage aussi important de femmes concern\u00e9es. (mauvaise circulation sanguine, r\u00e9tention d’eau<\/span>)<\/p>\n

La cellulite peut donc toucher aussi bien les femmes minces que les femmes plus rondes. Elle a tendance \u00e0 appara\u00eetre en fin d’adolescence et se confirme biens\u00fbr \u00e0 l’\u00e2ge adulte.<\/p>\n

Mais comment la combattre ?<\/strong><\/span><\/p>\n

Nombreuses femmes<\/span><\/strong> ont essay\u00e9 diverses cr\u00e8mes promettant l’extermination totale de la peau d’orange<\/span><\/strong>, mais les r\u00e9sultats sont bien souvent les m\u00eames, n\u00e9gatifs. Tout d’abord pour en limiter l’effet<\/strong>, il y a quelques bases. Il est indispensable de limiter les effets \u00abyoyo<\/strong>\u00bb, \u00e0 savoir la prise et la perte de poids r\u00e9p\u00e9t\u00e9e. Penser aussi \u00e0 l’alimentation, n’oublions pas que ce que nous mangeons a un impact direct sur notre corps et l’\u00e9tat de notre peau et pas seulement pour le poids. La r\u00e9tention d’eau<\/span><\/strong> ainsi que la mauvaise circulation<\/span><\/strong> sont deux facteurs qui doivent \u00eatre trait\u00e9s afin de r\u00e9duire la cellulite<\/span><\/strong>. Il existe des traitements s\u00e9rieux pour les combattre, que votre m\u00e9decin ou pharmacien pourra vous prescrire.<\/p>\n

Alimentation<\/strong>, constance de votre poids<\/strong>, traitement de la r\u00e9tention d’eau<\/strong> et de la mauvaise circulation<\/strong> et le sport<\/span> <\/strong>dans tout \u00e7a?<\/p>\n

Le sport et pourquoi<\/strong> l’aquabiking<\/span><\/strong><\/span>?<\/span> <\/strong><\/p>\n

Lorsque l’on parle de combattre la cellulite<\/span> <\/strong>et<\/strong> son effet peau d’orange<\/span><\/strong>, on parle de \u00ab\u00a0casser<\/strong>\u00a0\u00bb les cellules graisseuses. C’est l\u00e0 que l’aquabike<\/a> <\/strong>entre en sc\u00e8ne…<\/p>\n

L’<\/span>aquabike<\/span> <\/strong>est pratiqu\u00e9 dans l’eau<\/strong> et c’est bien la raison qui fait de l’aquabiking<\/span><\/strong> une solution efficace<\/strong> pour lutter contre la cellulite<\/strong>. L’art de l’aquabiking <\/span>consiste \u00e0 p\u00e9daler dans l’eau \u00e0 l’aide d’un aquabike<\/span><\/strong>, appel\u00e9 aussi velo piscine<\/span><\/strong>. En p\u00e9dalant dans l’eau, vous allez cr\u00e9er naturellement un effet hydromassant<\/span><\/strong> sur votre peau. Drainage + massage<\/strong>. Voil\u00e0 un principe d’aquagym<\/a>\u00a0bien connu pour casser ces cellules graisseuses r\u00e9calcitrantes. De plus, si l’aquabike<\/span><\/strong> est si efficace, c’est bien parce qu’il va vous permettre de faire travailler directement les parties du corps les plus touch\u00e9es par la cellulite: Cuisses<\/strong>, hanches<\/strong> et fessiers<\/strong>.<\/p>\n

A ce jour, l’aquabiking <\/span>est vraiment le sport le plus adapt\u00e9 <\/strong>pour lutter contre la cellulite<\/strong>. Il combine tous les crit\u00e8res favorisant l’\u00e9limination de l’effet peau d’orange<\/strong>.<\/p>\n

Elles ont essay\u00e9 et l’on adopt\u00e9 !<\/strong><\/span><\/p>\n

Celles qui pratiquent l’aquabiking<\/span> <\/strong>sont unanimes pour confirmer que \u00e7a fonctionne. Le point positif est l’apparition rapide des r\u00e9sultats, cela encourage et donne envie de poursuivre. Et justement, \u00e0 propos de poursuivre, il est important de ne pas abandonner d\u00e8s l’apparition des effets positifs. Cela peut \u00eatre tentant de se dire, c’est bon, ma cellulite a suffisamment disparue, j’arr\u00eate. Mais non, la r\u00e9gularit\u00e9 est importante. De plus, vous verrez que l’aquabiking<\/a><\/strong> est agr\u00e9able sur de nombreux points. Des s\u00e9ances de 45 minutes \/2 fois par semaines est une bonne moyenne.<\/p>\n

Ou et comment pratiquer l’aquabiking ?<\/strong><\/span><\/p>\n

Si vous souhaitez pratiquer en piscine municipale, votre velo piscine<\/span><\/strong> vous sera fourni.<\/p>\n

Si vous avez votre propre piscine \u00e0 domicile et d\u00e9sirez r\u00e9aliser vos s\u00e9ances d’aquabiking<\/span><\/strong>, il va falloir vous \u00e9quiper de votre aquabike<\/span><\/strong>. Pour vous aider \u00e0 le choisir, vous pouvez bien \u00e9videmment faire appel \u00e0 l’un de nos conseillers t\u00e9l\u00e9phonique. Vous pouvez dans un premier temps regarder les mod\u00e8les destin\u00e9s aux particuliers dans l’une de nos rubriques: aquabike<\/span><\/strong> \u2013 aquabiking<\/span><\/strong> \u2013 velo piscine<\/span><\/strong>. Nous avons fait aussi pour vous guider plusieurs blogs<\/strong> sur notre gamme velo piscine<\/span><\/strong> et aquabike<\/span><\/strong>, nous vous invitons \u00e0 les consulter afin de vous informer ils vous seront utiles. Par exemple, les blogs<\/strong> du 9 d\u00e9cembre \/ du 6 d\u00e9cembre \/ 18 novembre \/ 16 novembre.<\/a><\/p>\n

Alors, rejoignez vite le club des lutteuses de cellulite !<\/a><\/p>\n

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