{"id":3212,"date":"2020-09-24T17:50:05","date_gmt":"2020-09-24T17:50:05","guid":{"rendered":"https:\/\/www.aquagyms.fr\/articles\/?p=3212"},"modified":"2020-09-25T10:00:17","modified_gmt":"2020-09-25T10:00:17","slug":"velaqua-laquabiking-autrement","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.aquagyms.fr\/articles\/velaqua-laquabiking-autrement\/","title":{"rendered":"Velaqua, l\u2019aquabiking autrement !"},"content":{"rendered":"\n

Velaqua, vous connaissez\u00a0? Cet appareil d\u2019aquafitness est une mani\u00e8re fun et originale de pratiquer l\u2019aqua-biking\u00a0! Embarqu\u00e9(e) \u00e0 bord d\u2019un engin flottant, vous effectuez des mouvements de p\u00e9dalage tout en vous d\u00e9pla\u00e7ant dans votre piscine\u00a0!<\/a> Pour un renforcement musculaire des cuisses, des mollets et des abdominaux, c\u2019est top\u00a0! De plus, AquagymS.fr vous offre vos s\u00e9ances de coaching\u00a0! Des vid\u00e9os d\u2019exercices pour vous entrainer \u00e0 votre rythme, sympa\u00a0!<\/p>\n\n\n\n

FOCUS sur un\nappareil de remise en forme aquatique ludique et fun !<\/p>\n\n\n\n

Quel est le\nprincipe ?<\/h2>\n\n\n\n

Le Velaqua est un engin flottant destin\u00e9 \u00e0 la remise en forme en piscine. <\/a>Con\u00e7u en poly\u00e9thyl\u00e8ne haute densit\u00e9, il est l\u00e9ger, solide et inoxydable. Simple \u00e0 entretenir, il suffit de le rincer r\u00e9guli\u00e8rement, pas de traitement sp\u00e9cifique \u00e0 envisager. Le principe est simple, assis(e) sur votre appareil, vous reproduisez les mouvements du p\u00e9dalage et avancez dans l\u2019eau. En plus de cela, vous allez pouvoir multiplier les positions et donc les exercices. Il existe en effet diff\u00e9rentes combinaisons possibles permettant ainsi d\u2019op\u00e9rer un travail sur le bas mais aussi le haut du corps. De ce fait, on combine tout un tas de mouvements, le renforcement musculaire devient complet. C\u2019est fun, sympa et efficace ! En clair, on fait du sport de mani\u00e8re ludique et int\u00e9ressante. L\u2019\u00e9quipe d\u2019AquagymS.fr recommande sans probl\u00e8me cet appareil pour les particuliers et les professionnels : centres aquatiques, piscines municipales, camping, h\u00f4tels, etc.<\/p>\n\n\n\n

D\u00e9couvrez la\nm\u00e9thode<\/h2>\n\n\n\n

Vous l\u2019aurez compris, le Velaqua est un mixte entre l\u2019aquabiking et l\u2019aquafitness<\/a>. Cet \u00e9quipement sportif d\u00e9di\u00e9 \u00e0 l\u2019univers de la piscine vous permettra de faire du sport autrement. AquagymS.fr vous invite \u00e0 d\u00e9couvrir la m\u00e9thode accessible \u00e0 toutes et \u00e0 tous. Vous achetez le produit, on vous offre le programme d\u2019entrainement ! <\/p>\n\n\n\n

Vid\u00e9o<\/h3>\n\n\n\n

Ces vid\u00e9os vous accompagneront tout au long de votre \u00e9volution, \u00e0 vous les s\u00e9ances compl\u00e8tes et efficaces ! N\u2019oubliez pas de mettre un peu de musique, c\u2019est toujours plus fun ! Si vous \u00eates en bonne condition physique, l\u2019id\u00e9al est de planifier des cours de 45 minutes \u00e0 raison de 2x par semaine. Vous pouvez pratiquer seul, en famille ou en cours collectif ! De plus, la variation des exercices permet \u00e0 chacun de se fixer ses propres objectifs sportifs. Renforcement haut du corps, du bas du corps ou les deux, \u00e0 votre rythme, composez vos s\u00e9ances.<\/p>\n\n\n\n

Votre remise en forme<\/h2>\n\n\n\n

Connaissez-vous\nles exercices de base sur cet appareil de remise en forme en piscine ? Ils\nsont au nombre de 10, les voici :<\/p>\n\n\n\n