{"id":687,"date":"2012-06-02T17:47:36","date_gmt":"2012-06-02T17:47:36","guid":{"rendered":"https:\/\/www.aquagyms.fr\/articles\/?p=687"},"modified":"2019-01-03T09:55:11","modified_gmt":"2019-01-03T09:55:11","slug":"les-hommes-et-laquabiking-sont-t-ils-compatibles-ou-pas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.aquagyms.fr\/articles\/les-hommes-et-laquabiking-sont-t-ils-compatibles-ou-pas\/","title":{"rendered":"Les hommes et l’aquabiking sont t-ils compatibles ou pas ?"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>La question m\u00e9rite effectivement d’\u00eatre soulev\u00e9e… Contrairement \u00e0 ce que certains pourraient imaginer, les cours d’aquabiking sont ouverts aux femmes, mais aussi aux hommes.<\/span><\/p>\n

En effet, vu les nombreux bienfaits apport\u00e9s par ce sport, il serait plut\u00f4t dommage que ces messieurs en soient priv\u00e9…<\/span><\/p>\n

Je souhaite d\u00e9couvrir la boutique<\/a><\/h6>\n
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Bien s\u00fbr, si vous assistez \u00e0 une s\u00e9ance en piscine municipale ou centre aquatique, vous vous rendrez vite compte que les femmes sont tout de m\u00eame plus nombreuses.<\/p>\n

Remarquez, c’est souvent le cas dans tous les cours collectifs de fitness en g\u00e9n\u00e9ral.<\/p>\n

Cependant, dans les foyers poss\u00e9dant une piscine priv\u00e9e, les m\u0153urs sont un peu diff\u00e9rentes. A domicile, c’est plut\u00f4t en couple que l’on fait de l’aquabike !<\/p>\n

Chacun y trouve un int\u00e9r\u00eat en fonction de ses propres attentes.<\/p>\n

Bien souvent, les femmes pratiquent cette discipline pour:<\/p>\n

–\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 lutter contre la cellulite<\/p>\n

–\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 am\u00e9liorer la circulation sanguine<\/p>\n

–\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 affiner leur silhouette<\/p>\n

–\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00e9liminer des calories<\/p>\n

–\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 perdre du poids<\/p>\n

Quant-\u00e0 la gente masculine, ils vont plut\u00f4t appr\u00e9cier ce genre de bienfaits:<\/p>\n

–\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 le d\u00e9veloppement de la masse musculaire<\/p>\n

–\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 comme les dames, le perte de poids ainsi que l’\u00e9limination des calories<\/p>\n

–\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 le travail sur le cardio<\/p>\n

Quelque soit les besoins des uns et des autres, ce sport \u00e0 de quoi satisfaire tout le monde. Et comme il n’y a pas de contre indication \u00e0 la pratique de l’aquabiking, on peut s’y mettre peut importe nos conditions physiques.<\/a> L’aquacycling vous permettra de retrouver la forme sans brusquer vos muscles , ni vos articulations.<\/p>\n

Mais n’allez pas croire que l’efficacit\u00e9 en est r\u00e9duite, loin de l\u00e0 \u2026<\/p>\n

Peur beaucoup, cette discipline est enfin une solution pour faire un sport offrant des r\u00e9sultats visibles rapidement.<\/p>\n

Alors, mesdames, messieurs, si vous ne l’avez pas encore essay\u00e9, lancez-vous, vous l’adopterez tr\u00e8s vite !<\/p>\n

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