Les accessoires pour la musculation aquatique.
La musculation aquatique douce, encore appelée aquagym est un sport aquatique qui se pratique avec des accessoires ou sans, indépendamment de l’âge, en réalisant une suite d’exercices sous l’eau et hors de l’eau, avec les bras et les jambes. La résistance qu’exerce l’eau rend l’effort musculaire plus difficile et plus intense. Nous vous présentons une liste des accessoires que vous devez avoir si vous souhaitez pratiquer de l’aquagym.
Quels sont les accessoires indispensables à la pratique de l’aquagym?
Les tapis de piscine flottants :
Ils sont très pratiques et sont indispensables pour réaliser certains exercices, surtout lors des activités pré ou post-natales ou des séances de rééducation piscine. Le tapis de piscine flottant est aussi utilisé pour son côté apaisant et rassurant, lorsque vous n’êtes pas encore familier au contact de l’eau. Il permet de surmonter l’aquaphobie. Il existe par ailleurs deux principaux types à savoir : les matelas à trous et les matelas pleins. Les combinaisons de natation : il s’agit de vêtement souple constitué de matériaux synthétiques. Nos combinaisons sont de très bonne qualité tout comme l’ensemble de nos accessoires de natation. Résistantes et confortables, nos combinaisons vous procurent tout ce que vous recherchez chez une combinaison. Elles sont idéales pour vos différentes compétitions.
Les élastiques de natation :
Ils sont idéaux pour nager dans une petite piscine. Ils vous permettent de garder la ligne, en nageant sur place. Vous brûlerez efficacement et rapidement les calories présentes dans votre organisme. Vous pourrez pratiquer toutes les nages que vous souhaitez : nage papillon, brasse, dos crawl et bien plus encore.
Les poids lestés pour poignet et cheville :
Si vous souhaitez faire des exercices d’Aquafitness, optez pour des poids lestés chevilles et poignets. Ces poids vous permettront de travailler tous les muscles de votre corps. Vous trouverez donc sur notre site tous les accessoires de sport aquatiques qui vous permettront de bien travailler votre ligne.
