Sport aquatique en hiver ? Je peux en faire.
En période hivernale, il n’est pas toujours simple de trouver la motivation pour faire du sport, . Il fait froid, la nuit tombe vite, on Lire la suite
Santé et Bien-être
Piscine privée ou comment la transformer en bassin d’Aquagym
Grâce à votre piscine privée, chassez tout le stress qui contracte vos muscles et vos articulations en pratiquant l’aquagym. En plus de détendre vos muscles, Lire la suite
Les accessoires pour la musculation aquatique
Les accessoires pour la musculation aquatique. La musculation aquatique douce, encore appelée aquagym est un sport aquatique qui se pratique avec des accessoires ou sans, Lire la suite
Aquagym : le top 3 des accessoires indispensables
Le matériel recommandé pour l’aquagym Les accessoires permettent de varier les exercices dans l’eau et de pratiquer le sport dans un plus grand Lire la suite
Collectivité : comment aménager votre centre aquatique
1/ Collectivité -Des vestiaires accueillants et bien rangés En collectivité, rendez vos vestiaires plus accueillants et plus ludiques avec ces casiers plastiques. Ces derniers se Lire la suite
Fibromyalgie : l’aquagym atténuerait les symptômes
Fibromyalgie. Un rapport publié en 2014 par des chercheurs de la Cochrane Library fait état d’une possible atténuation des symptômes fibromyalgiques par le biais d’exercices Lire la suite